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4 Tipps zur Vermeidung von Knieverletzungen beim Skifahren

Wenn du in diesem Winter auf die Piste willst, denkst du vielleicht auch an die Möglichkeit einer Verletzung. Knieverletzungen, wie z.B. ein Riss des vorderen …

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Wandern in den Alpen

In den Alpen wandern und Alpenüberquerungen, zum Beispiel auf dem Weitwanderweg E5, liegen im Trend. Die Alpen sind gut erreichbar und bieten Wanderungen in allen …

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Ein Wanderführer zum Nationalpark Sächsische Schweiz

Ich war auf einem Roadtrip in der Sächsischen Schweiz und habe dort gewandert, gezeltet und den Nationalpark erkundet. Wohin soll man gehen und was kann …

updated on 19. Juni 202316. Juni 2023Travel

4 Tipps zur Vermeidung von Knieverletzungen beim Skifahren

Wenn du in diesem Winter auf die Piste willst, denkst du vielleicht auch an die Möglichkeit einer Verletzung. Knieverletzungen, wie z.B. ein Riss des vorderen …

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updated on 19. Juni 202315. Juni 2023Travel

Wandern in den Alpen

In den Alpen wandern und Alpenüberquerungen, zum Beispiel auf dem Weitwanderweg E5, liegen im Trend. Die Alpen sind gut erreichbar und bieten Wanderungen in allen …

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updated on 19. Juni 202314. Juni 2023Travel

Ein Wanderführer zum Nationalpark Sächsische Schweiz

Ich war auf einem Roadtrip in der Sächsischen Schweiz und habe dort gewandert, gezeltet und den Nationalpark erkundet. Wohin soll man gehen und was kann …

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updated on 19. Juni 202313. Juni 2023Gesundheit

Warum die Bachblütentherapie die Gesundheit verbessert

Die Bachblütentherapie ist eine Behandlungsmethode, die zur Harmonisierung eines negativen, menschlichen Zustands beiträgt. Begründet wurde diese Therapieform von dem englischem Arzt und Homöopaten Dr. Edward …

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updated on 19. Juni 202312. Juni 2023Travel

Unterwegs im Harz

Entdecke Goslar aus einer anderen Perspektive. Der Rammelsberg ist ein großartiger Ort, von dem aus Wanderer einen einzigartigen Blick über Goslar haben. In der waldreichen …

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updated on 19. Juni 20239. Juni 2023Gesundheit

Warum Tomaten unser Immunsystem stärken….

Wissenschaftler haben kürzlich herausgefunden, was wir alle eigentlich schon wussten: Tomaten sind gesund. Warum sie gesund sind wussten wir allerdings nicht so genau. Der Stoff, …

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updated on 19. Juni 20238. Juni 2023Allgemein

Was ist Heilfasten und wie funktioniert es?

Von Fasten spricht man, wenn der Körper täglich weniger als 555-600 kcl pro Tag erhält. Fasten wird seit Jahrtausenden als Heilverfahren genutzt. In vielen Religionen …

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updated on 19. Juni 20238. Juni 2023Gesundheit

Was sind Nahrungsergänzungsmittel und wer braucht sie?

Es gibt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, aber für wen sind sie geeignet? Wann sind sie nützlich, wann unwirksam oder gar schädlich? In diesem Artikel …

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updated on 19. Juni 20237. Juni 2023Gesundheit

Chinesische Heilweisen: Akupunktur und Akupressur

Akupressur ist eine alte chinesische Heilweise, die seit über 6000 Jahren angewendet wird. Durch Druckeinwirkung (Akupressur) oder Nadelstiche (Akupunktur) an bestimmten Punkten auf den Energie-Meridianen …

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updated on 19. Juni 20236. Juni 2023Travel

Achtung Zecken – Schutz beim Wandern

Wie immer im Frühjahr wird vor den gefährlichen Zecken gewarnt. Wir verraten ihnen, wie sie sich vor den bösen Holzböcken schützen können und was zu …

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